Jongin.nl

Na ongeveer 40 weken zit de zwangerschap erop en start de bevalling. Je baby wordt geboren. Een bevalling kan via de natuurlijke weg, de vagina, of via een keizersnede (een snee in je buik). De bevalling is een heel proces, bij de één gaat het snel en makkelijk, maar bij de ander duurt het heel lang en gaat het niet allemaal even soepel. Je kunt je op de bevalling voorbereiden door erover te praten met andere moeders of boeken te lezen uit de bibliotheek. Het is voor je lichaam ook goed om het voor te bereiden op de bevalling. Je kunt een cursus zwangerschapsgymnastiek doen of zwangerschapsyoga. Als je nog heel jong bent, kijk dan of er een speciale tienermoedergroep bestaat. Zo leg je vast leuke contacten met andere toekomstige moeders.